HARALUU-ZERKALO

Люди, здравия всем. Сейчас лето, достаточно дешевы фрукты и овощи. Хочу посоветовать рецепт быстрой и комфортной очистки организма от шлаков и паразитов. Боящихся голодать прошу не бояться, чувства голода практически не возникает. Соки дают всё необходимое для организма, стресса нет

Экспресс –очистка за 4 дня
Соки пить пять раз в день и только свежими. Готовить за десять минут до употребления. Пить не торопясь, маленькими глотками. Лучше соки не фильтрованные. (фильтровать только при респираторных заболеваниях) Овощи и фрукты нарезать непосредственно перед приготовлением. Объём сока свёклы в любом составе не должен превышать трети объёма. Соки косточковых ни с какими соками не смешивать(это сливы, абрикосы и тд) Соки семечковых, типа яблок, груш можно смешивать. К пресным сокам рекомендуется добавлять соки цитрусовых. Вкус сока должен быть приятным. Из овощей подойдёт морковь, свёкла, капуста, сырой картофель. Пить не меньше стакана. После питья лечь на спину, разслабиться и несколько минут дышать животом. Пить только свежеприготовленную смесь из двух-трёх компонентов.
Кардинально улучшается самочувствие, подвижность суставов,энергетика организма

хорошее дело!
когда переходил на питание без мяса/хлеба каждый два раза в день пил по стакану (а больше и не хочется, сытная штука получается) свежевыжатого сока. Смешивал капусту, свеклу (немного), яблоки, морковь, апельсины.
Пробовал картофельный сок - вкус как у земли:), зато говорят, что для желудка очень полезен.